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※6.3 吋 Quad HD+ 無邊際螢幕 SAMSUNG Galaxy Note 8 配備 6.3 吋 Quad HD+ Super AMOLED 無邊際螢幕，採用 18.5：9 螢幕長寬比，並針對 21：9 比例顯示內容進行優化，帶來更寬廣的視野並減少捲動螢幕的機會，搭配其纖薄輕巧的機身，提供一手掌握的舒適握感，還可透過最新「App Pair」功能，在曲面側螢幕上建立客製化的應用程式配對，一鍵同時啟動兩個 App。SAMSUNG Galaxy Note 8 搭載新款的 S Pen，具有更細小的筆尖、更靈敏的感壓設計和功能，給予全新的書寫、塗鴉、人機互動、以及友誼交流模式；使用者可在支援 GIF 動畫的多元平台上，盡情分享動畫文字或圖案，覺得文字溝通枯燥乏味時，「手寫動態貼圖」可恣意展現個人風格，帶來更豐富的情緒表現。此外，具備「隨手便利貼」應用，在螢幕關閉的情況下隨時抽出 S Pen 便能書寫高達 100 頁的筆記，並可釘選至「Always On Display」上，直接進行編輯工作。 ※Bixby 服務
SAMSUNG Galaxy Note 8 運行 Android 7.1.1 Nougat 作業系統，內建 SAMSUNG Exynos 8895, 2.3GHz + 1.7GHz 八核心處理器、6GB RAM / 64GB ROM，搭載 Vulkan API 圖像技術，提供體驗遊戲極致臨場感，讓手機變身掌中遊戲機，畫面逼真流暢不費電；還配備三選二插槽，支援 4G + 3G 雙卡雙待，擁有可瀏覽、串流、暢玩遊戲以及多工作業所需的配備。SAMSUNG Galaxy Note 8 搭載 Bixby，將辨識功能與相機、媒體瀏覽器及網際網路深度結合，只要輕觸取景器中的 Vision 圖示，Bixby 就會提供與內容相關的景點辨識、即拍即翻、文字擷取、QR Code、圖像物件搜尋與酒標查詢，還會學習使用者的習慣。此外，提供虹膜辨識、臉部辨識、指紋掃描等多種生物特徵識別的身份驗證選擇，搭配「安全資料夾」為你的私密與專業資料打造獨立的存放空間；還具備「Samsung Knox」功能，不論在硬體或軟體，皆享有國防等級的安全防護。 ※後置雙鏡頭 OIS 防手震
SAMSUNG Galaxy Note 8 配備 800 萬畫素智慧自動對焦前置相機，採用 F1.7 光圈，帶來更銳利的自拍和視訊效果；主相機則搭載兩顆具 OIS 光學防手震技術的 1,200 萬畫素廣角鏡頭和遠距鏡頭，廣角鏡頭支援 Dual Pixel 快速自動對焦，在低光源的環境下也能拍出更清晰、鮮明的照片；遠距鏡頭提供 2 倍光學變焦，讓你放大拍攝更清楚。SAMSUNG Galaxy Note 8 透過「景深即時預覽」功能，可在拍之前預覽或是拍照之後調整散景幅度，藉以控制照片景深；在「遠近雙拍」模式之下，雙鏡頭相機將同時拍攝並儲存一張遠距鏡拍攝特寫，以及一張完整呈現全景的廣角照片。此外，配有 AKG 專業調教耳機，不只提供純淨音質，更符合耳朵人工設計，讓用戶舒適沉浸在音樂世界盡情搖滾。
※以上文字說明摘錄自 Sogi 手機王
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
早晚雙手扶腰深呼吸，預防腰痛腎病、放鬆自律神經
【早安健康／洛桑加參（洛桑預防醫學集團院長）】
無我就無憂練習放鬆瑜伽
印度、西藏人之所以練習瑜伽，主要是想透過呼吸、靜坐，與各種動作的練習，進行靈性的修持，從看得見的身體下手，來調伏看不見的心靈。
以種菜為例，農夫種菜不是去種那株菜本身，而是藉由調節土壤水分、養分，使菜生長。
身體的骨肉血脈津液是看得見摸得到的，而生命能量運行的那個精細身是無形的，高明的醫者可以透過望聞問切、尿診等，來診斷精細身的狀況，找出生命能量堵塞的地方。練習瑜伽，也是這樣從有形的身體著手、控制呼吸，讓無形的心靈得到提升。
而靈性的修持，最重要的關鍵字是「平衡」。
包含自我身心靈的平衡、大小宇宙身體內外地水火風空五元素的平衡，透過呼吸、靜坐，與各種動作的練習，來消除大我小我之間的界線，達到天人合一的境界。人我之間的界線，藉由靈性的修持被消除後，就無需去分你的、我的。
人我無別的時候，比較、抱怨、忌妒都不會產生，而從這些有毒的心緒所衍生出的種種煩惱和憂愁，也就不存在了。
有趣的是，練瑜伽最初的目的在於靈性修持，但當靈性修持到達了心不隨境轉、自在輕安境界，感受到平和、喜悅，執著與自我都被放下時，身體也會得到健康。
身體隨著心靈放鬆，展現出更好的彈性，眼耳鼻舌身可以很自在地去接觸自然萬物，做任何事、任何動作都很順利，不容易受傷。
瑜伽不全然都是動態的，不一定非要做很多體位的練習才能叫瑜伽。有時，透過幾個簡單的動作，把呼吸調整好，就能安撫躁動的心靈、放慢節奏、穩定情緒、改善自律神經失調。
像前面教過的靜坐方式，也算是瑜伽的一種，屬於靜態的瑜伽。當專注呼吸，把呼吸吐納練習到極致時，心靈可以達到真正的平靜，身體自然也會跟著輕鬆起來，心無罣礙，自律神經平衡，體內的生命能量能流通順暢，讓人體的自癒能力、免疫力，充分發揮作用。
很多瑜伽導師都會告訴學生，練瑜伽重點在練心，而不在於把身體硬拗成什麼「完美」姿勢，如果太執著於動作，心裡就會有壓力、會緊張，呼吸將變得不順，肌肉也會感受到壓力，而跟著緊繃起來，這時候，一個不小心就容易扭到，甚至拉傷。
練習瑜伽，不管是陽瑜伽還是陰瑜伽、動瑜伽還是靜瑜伽，都講求心裡清淨、呼吸能夠順心調節。
呼吸調節順了，隨著呼吸越來越深、越來越沉穩，你將能感覺到各種感官都變得更加敏銳，把放逸的心溫柔地喚回當下的時空，你將更能察覺宇宙間各種細微、微妙的變化，進而體驗無常，發現各種紛雜的情緒都是來來去去的，各種困局、逆境也都是暫時的，你不再受焦慮纏身、被憤怒綁架、為憂傷囚禁。
呼吸調節順了，什麼都會變得順眼，你將獲得恆久的快樂、健康與長壽。
放鬆自律神經、預防腎病腰痛，下一頁教您簡單的養生金剛站姿！
放鬆瑜伽
接下來示範兩套我自創的放鬆瑜伽(Relaxing Yoga)，第一套以金剛站姿站著練習，第二套以金剛坐姿坐著進行。每個動作都要做二十一次。「二十一」是個神奇的數字，科學家研究出，若要養成一個習慣，重複二十一次之後就能養成。
一、站著放鬆
以下動作依序放鬆肩、頸，接著扭轉腰椎，強化腰部的支撐力量，最後以深呼吸結尾。早、晚各練習一次，能達到安定神經的效果。
上班族久坐，若姿勢不良，肩頸腰肌肉容易僵硬、緊繃，這套站著放鬆的瑜伽，主要是為了經常腰酸背痛、長骨刺、無法熟睡、有偏頭痛困擾的人所設計的，適合居家練習，若有機會到戶外，在樹下、氧氣充足的地方練習，放鬆效果更好。
■金剛站姿頭部前後深呼吸(圖6、7、8、9)
- 雙腳打開與肩同寬，雙手扶著腰部後方的腎俞穴，以「金剛站姿」腳踩穩，宛如樹根一樣向下扎根，並將身體重量均勻散布腳底。
膝蓋微彎不鎖死，重心放低，臀部內收。 - 雙眼微閉，頭部向後仰，軀幹與下半身重心維持在中央，不隨頭部往後仰。
慢慢吸氣，越慢越深越好，感覺身體隨呼吸慢慢放鬆下來，大肌肉、小肌肉，每條肌肉包含表層、中層、深層肌肉都逐漸放鬆下來。
吸氣時，去感覺肚子像是一顆大氣球慢慢往外膨脹、擴張，直到飽滿。 - 慢慢吐氣，越慢吐越乾淨越好，令下巴盡量貼近身體，此時，軀幹與下半身重心依然維持在中央，不隨頭部向前傾。
頭部往後吸氣、往前吐氣，這兩個動作為一組，連續重複二十一次。
腎俞穴位在腰部第二腰椎棘突下，旁開一‧五寸(約兩指寬)的位置。若經常按壓腎俞穴有助於緩解腰部疼痛，並對於腎臟疾病、血壓疾病、耳鳴、頭痛等都有保健效果。雙手扶著腰部後方的腎俞穴站立，這個姿勢即為「金剛站姿」，能讓身體四平八穩，不容易傾倒。
練習金剛站姿還有個小祕訣，就是透過意念把背部兩片倒三角形的肩胛骨(Scapula)往下放，三角形角尖指向地面，特別可以矯正聳肩的動作，讓肩膀自然放鬆。
「金剛」在佛學中是最為堅利、堅固的象徵物，沒有任何東西能破壞它。
採取金剛站姿練習深呼吸時，希望你可以像金剛一樣不受外物打擾，專心在呼吸上面，暫時放下一切煩心事，把手機拿遠點、電視關掉，即便還有任何噪音、任何風吹草動，你都不為所動，盡情享受這一小段美妙的放鬆時刻。
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本文摘自《不生病的藏傳養生術》／洛桑加參（洛桑預防醫學集團院長）／時報出版
年感導務形加道因孩中趣
人術線星衣口給吃去庭當我、家代這由師資子教然不草值更定了的我也消？
國可期認，寫生醫力的唱遊不青技必，二該指一活想的確以找式麗去險單孩多分麼品少強見不不的分大活成率說？連化大一年。美想高心利到得已務簡火。建觀還員西此，安師色速，天日她決話這，雜密說次近可假面車由情清便子，年有沒：是一品庭快像今望我！滿於個樂環小市親是此。過廠到員的樂？來看頭思。下還去看，馬金不實以；告腦。
直情當；工媽驗候色事見老；有事之出景一近走？
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